Šuráňová Markéta

Datum narození: 1. 4. 1983

Výška: 183cm (občas nějak asi povyrostu a na soutěži mi naměří 184cm)                                                              

Váha: 70 kg soutěžní - 76 kg mimosoutěžní

Žiji v Brně, ale původně jsem z Valašska, kde jak je známo, vyrůstají samé otrlé, silné holky

Asi za domovské fitko mohu považovat Miš Maš fitness Brno, toto “fitko“ mě vlastně odkojiloAle díky práci, přejíždění a stíhání tréninků v možných i nemožných časech ráda navštěvuji Fit4All či City Gym. Střídání fitek mi nevadí, naopak to beru jako změnu  nejen v prostoru, ale i ve cvičení, strojích a možnostech. Jen na skříňky jsme vždy v těch svých fitkách „autista“, vybírám si pořád stále tu stejnou

Trénuje mě charismatická, silná, motivující a velmi přísná Olivie Pohanková. Je to člověk velmi přísný na druhé, ale hlavně na sebe samou.

   Popsat se moc nedovedu, občas to za mě musí učinit druzí. Zařadila bych se do skupinky asi snad silných žen, které mají tvrdou hlavu, až někdy nezdravě. Díky své práci (dentální hygienistka osvč) se snažím být motivující osobou pro druhé, ale není to má priorita. Myslím a doufám, že si kráčím svou cestou a nesnažím se už jít tolik hlavou proti zdi

Vždy si vzpomenu na čínské přísloví: „Netlač řeku, teče sama…“

Ve chvílích volna, které jsou různé a různě dlouhé či spíš krátké ráda listuji časopisy a knihami, sleduji druhé lidi a snažím se učit z jejich chování. Baví mě čerstvý vzduch a východy slunce, ráda jen tak piji a kávu a  jen tak„jsem“

Cvičení jogy po ránu mi taky udělá dobře, dlouhý spánek mě nabije na mnoho dalších dní  a výborné kvalitní jídlo mě vždy pohladí. Ráda v momentech volna dělám jednoduché věci, jelikož soustředění, komunikaci a práci s klientem- pacientem si užiji dost ve své ordinaci. Nabíjí mě i nové zážitky, cestování Itálií a celkově moje skvělá učitelka italštiny a odpočinu si třeba jen koukáním na krásné fotky či prohlížením okolí. 

V této chvíli - duben 2017- jsem ve fázi soutěžení, „obšlapuji“ si podia, získávám zkušenosti, nemám tedy přesně ujasněno, kam ve sféře bikini fitness ještě směřovat či  si netroufám odhadovat, kam až se dovedu posunout. Ráda bych šla co nejdál to půjde, co mi zdraví dovolí a jak to vše dovedu skloubit s mou profesí a celkově životem.Chtěla bych jistě cvičit a trénovat tělo i vůli nadále, takže soutěže jsou pak již perlička, co dodá tu určitou šťávu a to i v případě relativního neúspěchu. Těším se z fitness světa velmi mnoho

K práci na svém těle a duchu mě dovedla má osobnost a pohled na jednu fotku z dovolené v Bulharsku, také mě namotivovala má skvělá sestra Martina, která v té době již na sobě makala. Cvičila jsem hodně doma, na pole dance tyči či dle videí a časem se přesunula za železem do fitka - cca 5 let zpět. K závodům mě dovedl častý pohled na ty krásné dívky a jejich ladné pohyby, co jsem vídávala okolo sebe či občas navštívila nějakou fitness soutěž.

   K prvním soutěžím mi výrazně dopomohla má tehdejší trenérka Maruška Mikšová, která do mě investovala spoustu energie, aby ze mě vůbec něco „vykřesala“ a jsem jí vděčná za ten velký fitness základ, co mi dala.

   Na závodech jistě musím zapracovat na sebeprezentaci (nechat si více poradit od Olivky), jelikož ta mi přijde stejně důležitá, jako celoroční práce na sobě ve fitku. Myslím, že je stále na čem pracovat  a jít dopředu, ale hlavně se z ničeho a nikoho nep..neposkládat“

Úspěchy

Dosavadní úspěchy v kategorii Bikini Fitness: 

3. místo Fitness Model (časopis Fitness 2015)

4. místo Beauty and Strong (Pohárová soutěž, Ústí nad Labem, 2015)

4. místo Smartlabs Cup (Kondiční soutěž, Brno,2015)

Účasti na kondičních soutěžích podzim 2015- Ostrava, Ronnie- Březnice, Kutná Hora

Pravidelná hosteska ve výborné domovské brněnské firmě Smartlabs (Fitness výživa, suplementace, doplňky stravy)

2. místo Mistrovství Moravy a Slezska- Bikini nad 168cm (Mistrovská soutěž, Rosice, duben 2O17)

5. místo MČR- Bikini nad 168cm (Lysá nad Labem, duben 2017

O závodnici:

Autor ateliérových fotek: Karel vlček

domafitusnmaxbaraMuscle Style plavkyfitoneacademyonefit