2015 Storzerová Adél

Výška 177cm

Závodní váha cca 59kg, mimozávodní 65kg

Můj osobní coach: Olivia Pohanková

Jako osobní trenér nabízím tréninky:
- Tvarování těla
- Úbytek nadváhy
- Nárůst svalové hmoty a síly
- Zvýšení kondice a vitality

Sestavení jídelníčku na míru
On-line coaching
Příprava závodnic na Bikini fitness
tel. +420 723 303 067

e-mail: AduskaStorzerova@seznam.cz

Chodila jsem na zakladni sportovni skolu, potom stredni skola odevni a sluzeb Vizovice- maturitni obor kosmeticka driv jsem hravala hlavne kolektivni sporty, kvuli vysce zavodne basketbal, zavodne jsem tancila, chodila do hudebni skoly umeni a hrala na fletny. Tanceni miluju do dnes... miluju fitness a rada se bavim s prateli se stejnym zajmem :-)

Rada travim cas se svym pritelem, nasim pejskem a rodinou ktera je pro mne na prvnim miste).

Jsem v uuuuuuzasnem Amix Teamu.....takze amix je mym hlavnim sponzorem, potom The Bikini Box, Smakoun, Freddy.cz, Fitmark.cz

Úspěchy

Juniorská mistryně světa

Juniorská mistryně Evropy

1. místo Olympia amateur Europe

Vicemistryně Evropy v kategorii žen

Absolutní mistryně ČR

4. místo mistrovství světa v kategorii žen

4. místo Arnold Classic Europe v kategorii žen

5. místo Arnold Classic Europe v kategorii juniorů

Dvojnásobná mistryně Moravy a Slezska

Prosíme o Tvou nejoblíbenější fotografii, kterou máš nejraději:

Kdo nebo co Tě ke cvičení přivedlo?

Cvičila jsem odjakživa, ale vždycky jsem dělala kolektivní sporty. K fitness jako takovému jsem se dostala po rozchodu s přítelem, protože jsem se chtěla dát do psychické pohody.

Kolik hodin a dní strávíš v posilovně?

V posilovně jsem každý den od rána do večera. Pracuji jako trenérka a tak tam trávím celé dny. Když netrénuji sebe, trénuji ostatní:-)

Které cviky/cvičení nemáš ráda a které naopak miluješ?

Miluju snad všechny cviky na nohy. Hlavně výpady jsou jedny z mých nej. Nerada naopak cvičím biceps, triceps, prsa. Tyto malé svalové partie mi nic neříkají.

Jak Tě, jako "fitnessku" vnímá okolí?

Okolí? No, ze začátku jsem se samozřejmě dost setkávala s posměšky, že si chystám jídlo a všude nosím krabičky.Taky, že budu vypadat jako chlap. Ale myslím, že když pochopili, že to není jen promenáda v plavkách, ale sport, ve kterém jsem dobrá a úspěšná, začali mě brát vážně a dnes chtějí ode mě například poradit s jídlem:-))

Jak často hřešíš a čím?

V OFF-season hřeším tak jednou týdně, ale není to pravidlem. Spíše příležitostně. V dietě nehřeším nikdy, nedostanu-li to příkazem:-D

Byla někdy doba, že jsi toho chtěla nechat?

Hahahahaha....a kolikrát:-D Myslím, že takové momenty má občas každý, ale právě v takové chvíli se pozná šampión - protože to nevzdá. Kdyby to bylo snadné, byly by všichni nejlepší...

Jak probíhá Tvá předsoutěžní superkompenzace?

To je přece moje know-how, které neprozradím:-D

Co děláš ve volném čase?

Žádná volný čas mi nezbývá. Stále pracuji, trénuji, cestuji:-) a večery trávím se svým přítelem a naším pejskem.

Je něco, co Ti fitness dalo a naopak vzalo?

Dalo mi toho spoustu. Nové tělo, sebevědomí, vědomosti, nové přátele...

A co mi vzalo? Asi ty staré přátele, ale ti za to určitě nestáli, protože jinak by se mnou byly stále, ať cvičím nebo ne!

Co ještě, mimo cvičení a životosprávy, děláš pro svou krásu?

Pro krásu toho moc nedělám:-D Po pravdě o sebe v tomto směru moc nedbám. Vlasy si barvím sama doma a na obličej si dám kdejakou Niveu:-D

Co se Ti na sobě líbí nejvíce?

Oči.

Uvažovala jsi někdy o další kategorii, jako je např. bodyfitness?